Zube obično možete perati sodom bikarbonom i soli. Četkanjem sode bikarbone i soli u pastu za zube možete brzo izbjeljivati zube. Narančasto kolu prah i limunov sok od izbjeljivanja također je vrlo dobar, ali također može ubiti bakterije i protuupalno, spriječiti parodontnu bolest. Možete i granati s bijelim ocatom, ali ne i za dugotrajnu upotrebu.
Žuti zubi mogu ozbiljno utjecati na samopouzdanje ljudi, pa čak i utjecati na socijalnu interakciju ljudi, što dovodi do psiholoških poremećaja. Mnogi pacijenti sa žutim zubima pate od depresije i tjeskobe jer se boje razgovarati s drugima i boje se da će se nasmijati. To je vrlo loše za vaše cjelokupno zdravlje. Ali sve dok izbjeljivanje zuba može poboljšati žute zube, koji su onda recepti za izbjeljivanje zuba?
Svakodnevno izbjeljivanje zuba
1. Otkažite zube sodom bikarbonom i soli
U pastu za zube dodajte sodu i sol bikarbonu, pomiješajte je i ocijenite zube nekoliko dana kako biste učinkovito izbjelili zube. Budući da se sol može trljati na površini zuba, ona može učinkovito ukloniti krhotine hrane s površine zuba. Soda bikarbona također može djelovati kao sredstvo za sušenje i pružiti zaštitni premaz za zube.
2. Obojite zube koru naranče
Nakon što se narančasta koru osuši, mljevena je u prah i stavljena u pastu za zube. Može vam izbjeljivati zube tako što svaki dan perete zube ovom pastom za zube. Četkanje ovom pastom za zube također može igrati baktericidnu ulogu, može učinkovito spriječiti parodontnu bolest.
3. Gargle s bijelim ocatom
Isperite usta bijelim ocatom jedna do tri minute svaka dva mjeseca kako biste poboljšali zube. Grupljenje bijelim ocatom ne smije se koristiti svaki dan, jer će iritirati i erodirati zube i može dovesti do osjetljivih zuba ako se dugo koristi.
4. četkanja limunovim sokom
Dodajte malo limunovog soka u pastu za zube, a zatim upotrijebite ovu pastu za zube kako biste četkali zube također može pomoći izbjeljivanju . Ova se metoda ne smije dugo koristiti, već samo jednom u mjesecu.
Kako održati zube bijelim?
1. Redovito očistite zube
Redovito čišćenje zuba ne samo da zubi ne samo da bi bili bijeli, već i učinkovito spriječite razne parodontne bolesti, jer čišćenje zuba može ukloniti parodontalno kamenje, što je vrlo dobro za usta.
2. Redovito čiste ostatke hrane
Držite zube bijelim tako što ćete nakon obroka redovito čistiti ostatke hrane. Očistite ili upotrijebite ispiranje usta kako biste ih očistili kako ne bi narušili zube.
3. Jedite manje hrane koja lako mrlja
Jedite manje hrane koja mrlja lako, poput kave i koksa, te stvari.
4. Izbjegavajte pušenje i piće
Pušenje i piće ne mogu uzrokovati samo žute zube, već i loš dah, tako da je najbolje ne imati tu naviku.
Post Vrijeme: prosinac-21-2022