Obično možete prati zube sodom bikarbonom i soli. Pranjem sode bikarbone i soli u pasti za zube možete brzo izbijeliti zube. Narančina kora u prahu i limunov sok četkanje učinak izbjeljivanja je također vrlo dobar, ali također može ubiti bakterije i protuupalno, spriječiti parodontne bolesti. Također možete grgljati bijelim octom, ali ne za dugotrajnu upotrebu.
Žuti zubi mogu ozbiljno utjecati na samopouzdanje ljudi, pa čak i na društvenu interakciju ljudi, što dovodi do psihičkih abnormalnosti. Mnogi pacijenti sa žutim zubima pate od depresije i tjeskobe jer se boje razgovarati s drugima i boje se da će im se nasmijati. To je vrlo loše za vaše cjelokupno zdravlje. Ali sve dok izbjeljivanje zubi može poboljšati žute zube, koji su onda recepti za izbjeljivanje zubi?
Svakodnevno izbjeljivanje zuba
1. Operite zube sodom bikarbonom i soli
Dodajte sodu bikarbonu i sol u pastu za zube, promiješajte i perite zube nekoliko dana kako biste učinkovito izbijelili zube. Budući da sol može trljati površinu zuba, ona može učinkovito ukloniti ostatke hrane s površine zuba. Soda bikarbona također može djelovati kao sredstvo za liječenje i pružiti zaštitni sloj za zube.
2. Obojite zube narančinom korom
Nakon što se narančina kora osuši, melje se u prah i stavlja u pastu za zube. Može izbijeliti vaše zube četkanjem zuba ovom pastom svaki dan. Pranje zuba ovom pastom također može imati baktericidnu ulogu, može učinkovito spriječiti parodontnu bolest.
3. Grgljajte bijelim octom
Ispirite usta bijelim octom jednu do tri minute svaka dva mjeseca kako biste poboljšali zube. Grgljanje bijelim octom ne smije se koristiti svaki dan, jer će iritirati i nagrizati zube te može dovesti do osjetljivosti zuba ako se koristi dulje vrijeme.
4. Premažite limunovim sokom
Dodajte malo soka od limuna u pastu za zube, a zatim upotrijebite ovu pastu za pranje zubi također može pomoći u izbjeljivanju . Ovu metodu ne treba koristiti dulje vrijeme, već samo jednom u dva mjeseca.
Kako održati zube bijelim?
1. Redovito čistite zube
Redovitim čišćenjem zubi možete ne samo održati bijele zube, već i učinkovito spriječiti razne parodontne bolesti, jer čišćenje zuba može ukloniti parodontne kamence, što je jako dobro za usta.
2. Redovito čistite ostatke hrane
Održavajte svoje zube bijelima tako što ćete redovito čistiti ostatke hrane nakon jela. Čistite ih koncem ili vodicom za ispiranje usta kako vam ne bi nagrizla zube.
3. Jedite manje hrane koja lako ostavlja mrlje
Jedite manje hrane koja lako ostavlja mrlje, poput kave i koka-kole, te stvari te stvari.
4. Izbjegavajte pušenje i piće
Pušenje i pijenje ne samo da mogu uzrokovati žute zube, već i loš zadah, stoga je najbolje ne imati tu naviku.
Vrijeme objave: 21. prosinca 2022